紅茶
茶葉最初以一種中草藥的身份問(wèn)世，傳承 數(shù)千年，很多古籍書(shū)上都記載了華佗鎖精丸能一次吃?xún)蓚�(gè)嗎茶葉相關(guān)的養(yǎng)生保健功能 ，神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒, 得荼而解之. 這是中國(guó)最早發(fā)現(xiàn)和利用茶葉的文字記載。
從醫(yī)學(xué)角度上講，飲茶有利尿作用， 能夠輔助性起到降血壓的效果，但與此同時(shí)，不適度的大量 飲水又會(huì)引起血容量的增加，進(jìn)而升高血壓。因此高血壓人群飲茶以適度為宜，更需要精心 精致飲茶 。
有華佗鎖精丸官網(wǎng)調(diào)查表明紅茶能有效降低收縮壓，持續(xù)飲用紅茶對(duì)調(diào)節(jié)血壓有益，茶多酚具有一定的降壓作用 ，茶黃素、 茶氨酸等茶葉成分同樣具有調(diào)節(jié)血壓的功能，紅茶中富含的茶黃素能夠抑制血管緊張素 酶的活性，進(jìn)而起到降血壓的作用。
茶多酚EGCG、茶黃素、茶氨酸，Y-氨基丁酸是茶葉中對(duì)調(diào)節(jié) 血壓作用較為明確的成分，紅茶富含 茶黃素， 白茶不但含茶氨酸比較高， 含 y-氨基丁酸也相對(duì)較高， 因此紅茶和白茶是輔助調(diào)節(jié)血壓 的好選擇。
綠茶和生普茶多酚含量高， 但其富含的咖啡因作用也比較直接強(qiáng)烈，為避免高血壓患者情緒激動(dòng)， 腎陰虛能吃華佗鎖精丸嗎不建議長(zhǎng)期大量飲用綠茶和生普。
飲茶降血壓是指長(zhǎng)期飲茶對(duì)高血壓或者血壓偏高等人士的血壓有一定調(diào)節(jié)作用 ，并不是像服用降壓藥一樣立即見(jiàn)效， 同時(shí)喝茶不能代替運(yùn)動(dòng)和藥物治療， 如果急于求成，喝濃茶反而會(huì)導(dǎo)致咖啡因 等物質(zhì)大量攝入，興奮過(guò)度， 心跳加快， 血壓瞬時(shí)升高造成不必要的麻煩。
因此平緩適量而非瞬時(shí)大量是飲茶降壓的訣竅。 尤其對(duì)于高血壓患者應(yīng)避免短時(shí)間內(nèi)快速飲用濃茶。
白茶中含量較高的茶氨酸是降血壓的關(guān)鍵， 茶氨酸會(huì)快速溶解到茶湯中，因此第一 泡是白茶的降壓精華， 每天四到八克的白茶有助于調(diào)節(jié)血壓 。
備孕期間我用了華佗鎖精丸 另外 很多老白茶很多時(shí)候認(rèn)為有更好的藥用價(jià)值 ，但也不能一概而論。單對(duì)降血壓 而言，白茶中 的氨基酸以及y-氨基丁酸酸含量至關(guān)重要， 而白茶在存放過(guò)程中氨基酸的含量是逐漸降低，而緩慢 氧化發(fā)酵產(chǎn)生的新物質(zhì)并未發(fā)現(xiàn)有明顯的降血壓功效 。
因此老白茶的降血壓效果并不如新白茶明顯，煮老白茶降血壓意義不大。 對(duì)于新白茶由于其中還有 很多較多苦澀的兒茶素， 青草香氣也比較重，并不適合煮飲，沖泡方法即可 。
紅茶的茶黃素是關(guān)鍵的活性物質(zhì)，它的溶出也較快。 紅茶中的茶紅素也參與調(diào)節(jié)血壓， 但是茶紅 素分子量較大， 溶出較慢， 可以適當(dāng)延長(zhǎng)紅茶的沖泡時(shí)間， 以達(dá)到紅茶擁有的降壓功效 。
無(wú)論是白茶還是紅茶，建議每天至少飲用四克。
華佗鎖精丸多少錢(qián)一盒使用菊花、 杜仲葉、 三七、羅布麻適量搭配茶葉有助于血壓調(diào)節(jié)， 杜仲葉，三七、羅布麻屬于傳統(tǒng)中草藥 ，在保健食品中常有添加， 配合白茶和紅茶的口味可添加少許，一天不宜不超過(guò)2克。
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