#巧克力#
一說(shuō)到巧克力，讓我想起了電影《阿甘正傳》的一句經(jīng)典臺(tái)詞-----
“人生就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道接下來(lái)會(huì)嘗到哪種滋味�！�
起源于南美洲的亞馬遜河流域的原材料，經(jīng)過(guò)漂洋過(guò)海，各種加工制造，巧克力如今也成為了不少人的“浪漫代表”。
據(jù)研究，一個(gè)典型的西方消費(fèi)者平均每年需要吃掉286塊巧克力，而在286塊巧克力也需要農(nóng)民種植10顆可可樹(shù)來(lái)制作巧克力生產(chǎn)原料。
吃巧克力可以緩解壓力嗎？
適當(dāng)吃一些巧克力，確實(shí)可以起到緩解壓力的作用。
巧克力的主要原材料為可可豆，在可可豆當(dāng)中含有大量的多酚，這種成分能夠抑制神經(jīng)過(guò)度興奮，使人產(chǎn)生鎮(zhèn)定感。
而且在可可豆中還含有大量的黃烷醇，這種物質(zhì)能夠能夠起到調(diào)理神經(jīng)中樞的作用，對(duì)于一些緊張、抑郁等不良情緒，有著一定的緩解功效。
除此以外，在巧克力當(dāng)中還含有比較多的糖分。
這些糖分可以為大腦細(xì)胞提供較多的營(yíng)養(yǎng)支持，有助于維持大腦細(xì)胞的正常代謝，可以提升大腦的思維和反應(yīng)能力，還有著比較好的鎮(zhèn)靜功效，可以使人在短時(shí)間內(nèi)擺脫一些焦慮、抑郁等不良情緒，達(dá)到緩解壓力的作用。
除了緩解壓力感以外，適當(dāng)吃一些巧克力對(duì)人體還有一些其他的好處：
一、維護(hù)心臟
巧克力中含有的黃酮素屬于天然的抗氧化劑，能夠防止動(dòng)脈血管發(fā)生硬化。
同時(shí)還可以促使一些膽固醇加快排泄速度，防止在血管壁上沉積，能夠增強(qiáng)血管彈性并改善華佗鎖精丸是速效的嗎血流量，而且還可以提高心肌的功能，有著預(yù)防心臟疾病的效果。
二、穩(wěn)定血壓
巧克力當(dāng)中含有的黃烷酮物質(zhì)比較豐富，這種物質(zhì)不但可以平穩(wěn)人的神經(jīng)，還可以促使人華佗鎖精丸每天一丸能吃嗎體產(chǎn)生一氧化氮。
這種成分能夠使得血管舒張，使得血管壁所承受到的壓力值減輕，可以起到一定的控制血壓的功效。
三、保養(yǎng)皮膚
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)爻砸恍┣煽肆Σ粫?huì)使皮膚糖化，也不會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痤瘡等問(wèn)題。巧克力中含有的可可多酚成分，可以加速皮膚細(xì)胞的新陳代謝，能夠有效改善皮膚容易長(zhǎng)皺紋、干燥現(xiàn)象。
適當(dāng)吃一些巧克力，可以使皮膚保持彈性，能夠起到延緩皮膚衰老的作用。
四、緩解痛經(jīng)
當(dāng)女性處在月經(jīng)期間的時(shí)候，如果出現(xiàn)了痛經(jīng)現(xiàn)象，那么可以少量地吃一些巧克力。既可以為女性提供較多的熱量，改善女性月經(jīng)期間身體乏力、面色蒼白等現(xiàn)象。
而含有的咖啡因物質(zhì)還能夠鎮(zhèn)靜神經(jīng)中樞，并且可以緩解子宮平滑肌的異常痙攣現(xiàn)象，達(dá)到緩解痛經(jīng)的功效。
但值得注意的是，巧克力糖分非常高，熱量也比較高，任何人群都不要出現(xiàn)一次性大量食用的行為。
對(duì)于未成年人群、孕婦，以及患有胃食管反流、膽結(jié)石、糖尿病的人群來(lái)說(shuō)，盡量少吃巧克力，避免影響到身體健康。
巧克力，為何會(huì)被譽(yù)為“愛(ài)情的化身”？
正如前面所說(shuō)，巧克力中含有一種化學(xué)物質(zhì)叫苯乙胺，這種物質(zhì)攝入人體會(huì)提升體內(nèi)多巴胺。
什么是多巴胺？
當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行戀愛(ài)等舒適行為時(shí)，人體腦垂體就會(huì)自動(dòng)分泌出來(lái)的一種物質(zhì)，從而讓你感受力增強(qiáng)，心跳加速，多巴胺快速流經(jīng)大腦，讓你產(chǎn)生舒適的體驗(yàn)感。
因此，當(dāng)苯乙胺、多巴胺混合在一起時(shí)，所產(chǎn)生的作用就會(huì)超越負(fù)責(zé)邏輯思維的大腦控制，從而讓人陷入“瘋狂”的戀愛(ài)之中。
官網(wǎng)華佗鎖精丸要想體驗(yàn)愛(ài)情的滋味，不妨吃塊巧克力試試吧！
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