好多人去看中醫(yī)的時(shí)候，會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生說(shuō)肝郁脾虛這個(gè)詞。那么，這個(gè)肝郁脾虛是一種什么樣的癥狀呢?肝郁脾虛是怎么引起的呢?我們應(yīng)該做些什么能夠解決這個(gè)肝郁脾虛的狀態(tài)呢?接下來(lái)我們一起來(lái)了解一下。
什么是肝郁脾虛
是指肝失疏泄，脾失健運(yùn)而表現(xiàn)以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主癥的證候。又稱肝脾不和證。肝主疏泄，肝氣郁結(jié)則疏泄不利，脾氣亦因之運(yùn)化失職，出現(xiàn)以消化功能減弱為主的證候，如食少納呆，脘腹脹悶，四肢倦怠，腸鳴失氣，及脅脹痛等。治宜健脾疏肝，以健脾為主。
肝郁脾虛的癥狀
�、� 大便溏薄、少腹脹痛與情緒有關(guān)。
�、谇榫w焦慮或精神抑郁。
�、凼成偌{呆、神疲懶言、體倦乏力。
次癥：脅肋脹滿疼痛、或胃脘滿悶;口苦咽干;咽部異物感;暖氣泛酸;舌尖邊稍紅，舌苔微黃;或舌質(zhì)淡、舌體稍胖或有齒痕;脈弦。凡具有主癥①②③中各一項(xiàng)，即可辨為肝郁脾虛證。
肝郁脾虛的原因
中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝20粒一盒的華佗鎖精丸正品的為剛臟，喜條達(dá)而惡抑郁，在志為怒。”意思是說(shuō)，肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以，善怒主要與肝有關(guān)，主要為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種證候。
1.郁氣滯的人容易發(fā)怒，還會(huì)經(jīng)常伴隨著嘆氣。這種病的病因大多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
2.郁脾虛的主要癥狀是胸脅脹痛、食少納呆、腹脹、便溏、四肢倦怠，腸鳴失氣，及脅脹痛等。
3.胃虛弱主要表現(xiàn)為食欲不振、全身乏力，尤其下午開(kāi)始全身酸軟，舌苔厚重黃膩，氣色華佗鎖精丸標(biāo)準(zhǔn)配方較差，腰膝酸軟，睡眠質(zhì)量差。
4.虛最影響腸胃的消化功能，吃完飯就肚脹，喝點(diǎn)水也停在胃里不動(dòng)，大便總是無(wú)力下行，容易引起便秘。這樣的人，身上的贅肉軟得像一團(tuán)棉花，兩腿沉重不愿邁步，大白天也總想睡覺(jué)。
5.郁脾虛的話，治宜健脾疏肝，以健脾為主，疏肝健脾。平時(shí)要注意身體的調(diào)理，盡量不要飲酒，不要吃刺激性的食物，盡量不吃生冷的食物。多喝開(kāi)水，這樣有助于體內(nèi)毒素的清除。
6.還會(huì)引起諸多婦科疾病，比如乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等。象痛經(jīng)、黃褐斑、偏頭痛等病癥也與肝郁關(guān)系密切。因此要有華佗鎖精丸的功效意識(shí)地預(yù)防此類疾病，保持良好的身心健康。
7.肝經(jīng)的太沖至行間，大腿贅肉過(guò)多的人，最好用拇指從肝經(jīng)。
解決肝郁脾虛
肝郁的消解法
腿根部推到膝窩曲泉穴100次，這通常會(huì)是很痛的一條經(jīng)，每日敲帶脈300次，用拳峰或指節(jié)敲打大腿外側(cè)膽經(jīng)3分鐘，撥動(dòng)陽(yáng)陵泉一分鐘，揉“地筋”3分鐘。這樣肝郁的問(wèn)題會(huì)很快解決。
肝郁也是乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等許多婦科疾病的主因，還有痛經(jīng)、黃褐斑、偏頭痛等病癥也與肝郁關(guān)系密切，減肥若能連帶預(yù)防婦科疾患，那才更有長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義。
敲帶脈擅消“游泳圈”(腰旁贅肉)，敲膽經(jīng)易減臀部和大腿上的贅肉，此二法實(shí)為一法，都是在疏通膽經(jīng)，因?yàn)椤皫}”也是膽經(jīng)在腹部的一段。如果用此二法一段時(shí)間，并未有明顯效果(應(yīng)該大便增多或食欲略減)，那咱們就用第二招，先從增強(qiáng)脾經(jīng)入手。
脾虛的消解法
脾虛其實(shí)最主要影響的就是腸胃的消化功能，吃晚飯就感覺(jué)肚子脹，喝點(diǎn)水也感覺(jué)脹氣，大便還很無(wú)力。這樣的人身上的贅肉軟的像棉花一樣，兩腿沉重，不愿意邁步，大白天也總想睡覺(jué)。
脾虛可用食補(bǔ)，最好的食物就是山藥薏米芡實(shí)粥了。胃寒可去薏米;胃熱可去芡實(shí)、山藥，換成綠豆，綠豆薏米粥，最祛濕熱華佗鎖精丸多少錢(qián)一盒怎么訂，對(duì)于肝旺脾虛，舌苔黃膩的人，最為對(duì)癥。
每日空腹多吃些小棗，既補(bǔ)血健脾，又益氣通便，大棗補(bǔ)血力強(qiáng)，小棗活血力強(qiáng)，暑日以小棗為佳。有人說(shuō)喝了山藥薏米芡實(shí)粥，反而腹脹，認(rèn)為自己是虛不受補(bǔ)，其實(shí)是因?yàn)槟怪袧釟馓啵饺諢o(wú)力排出，而此粥補(bǔ)氣最快。
清氣生必然驅(qū)趕濁氣，兩氣相爭(zhēng)，一時(shí)難出，便覺(jué)飽悶腹脹。此時(shí)喝一碗白蘿卜湯，胃寒重的可再加上點(diǎn)胡椒粉，自然脹隨屁解，腹中頓時(shí)暢快。此時(shí)再喝山藥薏米芡實(shí)粥，便覺(jué)順下無(wú)礙了。此外，經(jīng)常按摩小腿脾經(jīng)，再重點(diǎn)刺激公孫穴，配合內(nèi)服粥藥，健脾也并非難事。
華佗鎖精丸西藏尼瑪生物有限公司總結(jié)：肝郁脾虛最主要的原因肯定還是生活中惱怒和抑郁的情緒，所以大家除了做到及時(shí)去醫(yī)院治療外，還要在心理上做到平和舒緩，這樣才能徹底的解決肝郁脾虛的狀態(tài)。最后，希望大家通過(guò)自己的努力都可以早日康復(fù)。
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