華佗鎖精丸正品旗艦店：口干咽痛分為口干和咽痛兩種癥狀
發(fā)布時間：2022-10-14 10:23:03
上火的癥狀各不相同，解決方法也各有差異，讓我們什么食物降什么火。
肝火
我們常說一個情緒易激動的人“肝火大”，其實，“肝火大”的人，還有一些更明顯的癥狀，如：口干舌燥、口苦、口臭、頭暈頭痛、眼干、睡眠質(zhì)量差、身體悶熱、舌苔增厚等。
枸杞豬肝菠菜粥
食材：菠菜、豬肝、枸杞、大米、姜、鹽、雞精、蔥、胡椒粉、香油
做法：
1、大米洗干凈熬成粥
2、豬肝切片，飛水撈出，沖凈血沫待用
3、姜切絲，蔥切末，枸杞用水泡開備用
4、菠菜用開水燙一下?lián)瞥銮卸蝹溆?
5、在煮滾的粥中放入豬肝片、菠菜、姜絲
6、加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味
7、放入枸杞，出鍋裝碗淋少許香油，撒香蔥沫即可
肺火
咽喉干痛、干咳無痰、兩眼干澀、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等都是肺火的表現(xiàn)。
川貝燉雪梨
食材：川貝母、雪梨、冰糖
做法：
1、雪華佗鎖精丸20一盒梨洗凈削皮切開去核掏空，成一個梨盅
2、梨盅里放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙簽固定
3、將雪梨放入碗中，加冰糖、水
4、隔水蒸三十至四十五分鐘
5、當(dāng)筷子可輕松扎透雪梨即可出鍋
羅漢果豬肺湯
食材：豬肺、南北杏、淮山、馬蹄、羅漢果、蜜棗、豬展肉
做法：
1、將馬蹄、淮山去皮，豬展骨洗凈，南北杏搗爛
2、羅漢果分開粒核，加適量的水一起先煲
3、將豬肺的喉管，放到水龍頭下灌水，等到整個灌滿后倒出來
4、幾次洗凈，切片放熱鍋中焯下出水，撈起
5、放入鍋中加姜炒干水，放入已煲的湯煲中煲一個小時
6、總共煲了一個半小時至兩個小時就可以享用了
胃火
胃火在飲食不當(dāng)?shù)牡谝粋�反正宗華佗鎖精丸應(yīng)便是消化系統(tǒng)。常見胃火旺的癥狀為牙齦腫痛、口干口臭、便秘、燥熱、口渴、胃口一般等。
雪梨蘿卜汁
食材：雪梨、蘿卜、蜂蜜
做法：
1、先把雪梨、蘿卜洗凈去皮
2、把蘿卜切成小塊，放到攪拌機里
3、雪梨切成小塊，放到攪拌機里，加適量涼開水，放入蜂蜜
4、攪打二十秒，倒入杯中，即可享用
5、喝一杯，嗓子立刻清爽了許多
綠豆粥
食材：綠豆、水
做法：
1、綠豆適量，洗干凈用水泡兩個小時
2、綠豆里加入適量的水
3、大火煮開后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮
4、攪拌下，別讓鍋底沾豆，繼續(xù)煮
5、十五分鐘左官網(wǎng)華佗鎖精丸右已經(jīng)軟爛，可以吃了
多吃水果蔬菜
無論是什么火，歸根到底還是因為體內(nèi)的水鹽平衡被打破。蔬菜和水果都富含水分及各種微量元素，可以及時補充身體所需促進新陳代謝，同時新鮮果蔬還包含豐富的膳食纖維，能促進消化通便。
蘋果：補脾氣、生津養(yǎng)胃香蕉：潤腸、通便、改善水腫型肥胖西瓜：開胃助消化、清熱利尿圣女果：分解脂肪、解毒、助消化楊桃：咽喉腫痛、聲音沙啞、化痰止咳、助消化、治便秘奇異果：清熱生津、治便秘、補充熬夜腦力火龍果：利尿通便、消暑解渴菠菜：通便、助消化芹菜：安定情緒、消煩
適量喝茶
包括清茶、花茶、涼茶等通過茶水可以補充吃華佗鎖精丸對身體有副作用嗎水分，促進體液循環(huán)運作，促進排出有害物質(zhì)。茶葉、花茶中的不同成分有助調(diào)節(jié)、舒緩上火狀態(tài)，有胃病、神經(jīng)衰弱等癥狀的朋友應(yīng)該盡量少喝濃茶。
茶葉：促進脂肪代謝、解膩、利尿通便菊花：散風(fēng)熱、平肝明目茉莉花：清熱解表胖大海：生津止渴、利咽開嗓金銀花：清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)板藍根：清熱解毒、涼血利咽決明子：清肝明目、潤腸通便薄荷茶：提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、消除口臭、幫助消化
資料：實用小百科
編輯：吳興婷
上一篇： 華佗鎖精丸西藏尼瑪生物有限公司：女性在孕期血糖偏高,在飲食方面要注意哪些呢？
下一篇： 華佗鎖精丸西藏尼瑪生物有限公司：卯時出生十二生肖的命運
上一篇： 華佗鎖精丸西藏尼瑪生物有限公司：女性在孕期血糖偏高,在飲食方面要注意哪些呢？
下一篇： 華佗鎖精丸西藏尼瑪生物有限公司：卯時出生十二生肖的命運
