夏季天氣炎熱,人們一般都沒(méi)什華佗鎖精丸是速效壯陽(yáng)么食欲,尤其不喜歡食用味道重溫度高的食物,更加偏愛于清淡涼爽的食物,所以很多人在沒(méi)什么胃口的時(shí)候會(huì)選擇涼拌一盤沙拉,并且現(xiàn)在流行輕食主義,所謂的輕食主義指的是低熱量,低脂肪,低鹽,低糖,高纖維的食物,而沙拉正好符合。
冰菜
說(shuō)到沙拉,就不得不提到一種新新食物,冰菜,冰菜是近幾年來(lái)才有的一種蔬菜,外觀漂亮,在莖葉上長(zhǎng)著像冰晶一樣的泡狀細(xì)胞,吃起來(lái)口感清脆爽口,帶有一絲咸味,下面小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)冰菜的吃法。
冰菜的吃法
冰菜
1、冰菜沙拉
這個(gè)應(yīng)該是大家都知道的了,冰菜可以拿來(lái)做沙拉吃,把冰菜清洗干凈,瀝干水之后切一下,切的大小以一口能夠吞下為準(zhǔn),然后再搭配一些生菜,苦苣,圣女果等等食物,以自己的喜好為主,然后加入自己喜歡的沙拉汁,攪拌均勻就可以食用了。
冰菜
2、冰菜蘸醬
不想動(dòng)手切菜,犯懶的人就可以選擇這種吃法,這也是最為簡(jiǎn)單的吃法,把冰菜清洗干凈瀝干水分之后,在碟子上倒入自己喜歡的醬汁,然后直接拿著冰菜蘸醬吃就可以了,F(xiàn)在很多超市銷售的冰菜都搭配有沙拉醬,對(duì)于懶癌患者而言,簡(jiǎn)單又方便。
冰菜
3、涼拌冰菜
涼拌冰菜的做法與冰菜沙拉類似,只是沙拉的口感清淡些,涼拌冰菜可以放些辣椒油,花椒油,蒜末,醋之類的調(diào)味品,更為開胃一些,如果吃不慣生的冰菜,也可以把冰菜下水汆過(guò)之后再?zèng)霭,汆過(guò)水的冰菜的口感和生冰菜的口感又不一樣了,都可以試試。
冰菜
上面幾種都是冰菜生食的做法,冰菜也是一種蔬菜,除了生吃之外也可以熟吃,做法和其他蔬菜類似,例如清炒冰菜,冰菜煮湯,冰菜炒蛋等等,這里小編就不一一介紹了,在食用冰菜的時(shí)候,有一點(diǎn)要注意的就是,冰華佗鎖精丸哪個(gè)牌子的好菜本身含有植物鹽,所以在烹飪冰菜的過(guò)程中最好就不要再加鹽了,如果一定要加的話華佗鎖精丸多少錢一盒,只要加一點(diǎn)點(diǎn)的鹽就可以了。
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